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从大桥到仇池山，西汉水窄狭的河谷两面都是见首不见尾的山峰。到了仇池山西北角，雄矗高翘的仇池山主峰如一只雄踞的苍鹰，昂首蹲踞在高远的蓝天下。紧挨着山脚的山坡上，拥挤着几户人家。这座只有十几户人家的村庄，却有一个充满藏文化味道的古名：尧空巴。
本来，从仇池山再往西南，过了武都、宕昌、白龙江，就可以到达舟曲、迭部藏区。在过去的历史上，这一带与甘南藏区，应该存在着商贸往来、民风相濡的可能。但在我看来，这个村名，大概是保留了建立仇池古国的氐族人的某些痕迹的。
仇池古国的创立者氐族人杨腾，东汉末年生活在略阳(今甘肃秦安)。建安初年，中原动荡不安的形势波及到了天水一带，杨腾儿子杨驹率领氐氏部族爬山涉水，来到了三面环水、四面陡壁、易守难攻、山顶又有良田百顷的仇池山。
仇池山地处出陇入蜀要塞，退可防守，进可扩张。尤其重要的是，仇池山绝壁临空，不要说是冷兵器时代，就是现代，除了飞机火箭，地面部队要实施进攻，也绝非易事。杨驹选择固若金汤的仇池山之后，一个以前后仇池国为中心，有武都国、阴平国和武兴国为后续和外延的氐族地方政权，就在陇南山地的崇山峻岭中诞生了。
东汉末年和南北朝时期的军阀混战，曾经埋没了太多的英雄豪杰。与杨氏氐族同是秦安老乡的前秦皇帝苻坚，曾经在短短几十年间横扫北中国，开创了路不拾遗、夜不闭户、人民富足的太平盛世，最后却在淝水之战后身首异处，葬送了自己的基业。杨氏氐族却凭借仇池天险，开创了立国时间比唐、宋、清还要长的历史。
到了杨腾孙子杨千万时期，仇池杨氏已经号称拥有千万之众———而当时，全中国人口还不足两千万。因此，曹操与刘备争夺汉中时，专门派员封杨千万为百顷王。刘备占据汉中之后，杨千万审时度势，投奔了镇守阳平关的马超。无论倒向曹魏，还是投奔刘汉，杨氏氐族以其所拥有的实力和占据的战略位置，在当时都是一股不可轻视的政治力量。仇池古国的势力，也因此由陇南发展到了四川北部和汉中一带。
过去上仇池山，路若羊肠，有二十四隘、三十六盘。汽车从河沟村附近的西汉水边朝山顶爬行。迂回曲折的山路悬在半空中，对面的山岭紧贴着蓝天。一边是望不到头的高山，一边是深不见底的沟壑。路愈高远，山脚下川流不息的西汉水，便愈轻飘如一根细细的丝线，在阳光下飘忽不定。
杨氏氐族真正以一个国家形态出现在中国政治舞台，是在公元296年。这一年，杨茂搜率四千户氐人部落再次返回仇池，建立了仇池古国。这就是真正意义上的前仇池国。此后，氐人建立的仇池国，也随着中原政治大潮历经多次大起大落。在战乱频繁之际，前秦皇帝苻坚、北魏主拓跋焘，纷纷将女儿远嫁仇池，寻求政治联姻。一旦中原安定，仇池国便在重兵压境之下频遭血光之灾。到了公元442年，后仇池国被南朝刘宋所灭之后，杨茂搜后裔先后又在武都建立了武都国、在陕西略阳建立了武兴国、在文县建立了阴平国。公元580年，离开仇池山之后流落在西秦岭南坡的杨氏氐族最后一个政权kk阴平国被北周所灭之后，这个在群山环绕中存活了380年之久的少数民族政权，便被日复一日的滚滚尘埃，深深地埋在了时光的残骸之下。
直到近些年，才有学者说，现在生活在川西九寨沟附近的白马藏人，就是当年创立了仇池国的氐族人后裔。
4号男嘉宾杨腾第1个VCR插曲：
歌名：You Know I'm No Good
歌手：Amy Winehouse
歌名：Glad You Came
歌手：The Wanted
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